Met een holistische kijk op het leven, helpt Holy you jouw jou-tijd ‘heilig’ te maken waardoor je jezelf op 1 zet en bewuster voor een leuker leven kunt kiezen.
Met heerlijke ontspannen behandelingen, liefdevolle, en soms confronterende, coaching en (online)trainingen begeleid ik jou graag met jouw next step naar persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling.
Met mijn nuchtere kijk en holistische benadering richt ik me op de mens als geheel: lichaam, gedachten, gevoelens en ziel. Ik geloof dat een betere balans en meer geluk in je leven mogelijk zijn, maar daarvoor moeten deze aspecten in harmonie zijn. En daar ondersteun ik je graag bij.
Zet vandaag nog jouw volgende stap op jouw pad naar een bewust leuk(er) leven.
Hoe zou het zijn om...
- weer lekker in je vel te zitten, vrij van spanning en stress
- vanuit jouw diepste gevoel keuzes te kunnen maken
- belemmerende overtuigingen te transformeren naar helpende gedachten
- vanuit vertrouwen te leven en gelukkig(er) te zijn
Het is er. Het is er voor jou. Je bent zó welkom!
Absolute me-time
Eén van de kernmethoden die ik inzet is Reiki, een zachte maar krachtige vorm van energetische healing.
Boek een heerlijke ontspannen en inzichtgevende Reiki behandeling. 100% me-time gegarandeerd.
Deep dive specials
Een Holistische behandeling van 2 uur afgestemd op wat er voor jou nodig is een volgende stap te zetten in jouw groeiproces. Ik haal alles uit mijn gereedschapskist: chakra-scan, klankschalen, schaalwandelen en meer.
Lees meer
Fysieke klachten, emotioneel uit balans, of op zoek naar spirituele groei?
Of je nu fysieke klachten hebt, je je emotioneel uit balans voelt, of op zoek bent naar spirituele en persoonlijke groei, ik bied een veilige en rustgevende omgeving waarin je jezelf kunt helen en ontwikkelen.
Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om heling te ervaren, en ik begeleid je met liefde en aandacht op jouw persoonlijke reis naar welzijn en meer geluk.
Cursussen en workshops
Reiki cursussen voor duo's of speciaal voor tieners.
Verdiepende workshops of een opfriscursus.
Online Reiki School - cursussen online
Vanuit thuis in je eigen omgeving en op jouw eigen tempo Reiki leren via de Online Reiki School.
Reiki op afstand ervaren
Is het voor jou niet mogelijk om naar de praktijk te komen, dan kun je ook Reiki op afstand ontvangen.
holy Me-time
Post!
Meld je nu aan voor de nieuwsbrief met tips en inspiratie voor me-time.
Holistische Therapie/coaching
Holistische therapie is een behandelwijze die ervan uitgaat dat lichaam, geest en ziel met elkaar verbonden zijn. In plaats van zich alleen te richten op de symptomen, kijkt een holistisch therapeut naar de mens als geheel. Wanneer je bijvoorbeeld fysieke klachten ervaart, kijk ik niet uitsluitend naar die klachten, maar ook naar wat er emotioneel of mentaal speelt dat mogelijk bijdragen aan deze klachten.
Het holisme gaat ervan uit dat alles in het leven met elkaar in verband staat. Als er op één vlak een verstoring is, kan dit doorwerken op andere gebieden. Zo kunnen langdurige stress of onverwerkte emoties zich bijvoorbeeld uiten in lichamelijke klachten.
Een holistisch therapeut, zoals ik, kijkt naar deze onderlinge samenhang en helpt de balans te herstellen door verschillende behandelmethodes toe te passen. Reiki is een voorbeeld van een energetische methode die ik veelvuldig inzet. Reiki, letterlijk de universele levensenergie, stroomt via mijn handen naar jouw lichaam en gaat daar naartoe waar het nodig is.
Ook zet ik regelmatig andere technieken in zoals :
– Ademhalingsoefeningen, om de energiestroom te verbeteren en rust in het hoofd te brengen.
– Gesprekken, om inzicht te krijgen in emoties en gedachtepatronen die blokkades veroorzaken.
– Meditatie en mindfulness, om meer bewustzijn en ontspanning te ervaren.
– Klankschalen en Koshi’s om energetische blokkades op te lossen.
– Systemische interventies om inzicht te geven in (familie) systemen.
Holistische therapie nodigt uit om naar binnen te kijken, de diepere oorzaken van klachten te ontdekken en actief mee te werken aan je eigen herstel. Daarom noem ik het liever coaching; jij gaat zelf aan de slag met jouw vraagstukken en ik begeleid je daar zo goed mogelijk bij.
Het doel is om niet alleen tijdelijk verlichting te bieden, maar een duurzame balans te creëren, zowel fysiek als emotioneel en mentaal. Hierdoor kun je beter in je kracht komen te staan en een gezonder, bewuster en ook leuker leven leiden.
Bij mij kun je terecht voor een ontspannen Reiki sessie, een Reiki-kuur en deep dives waarbij het draait het om persoonlijke aandacht en maatwerk. Elke behandeling wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften, omdat iedereen uniek is en dus een eigen pad naar welzijn volgt.